Главная » Файлы » безалкогольные |
Бананово-шоколадный смузи
30.01.2014, 20:42 | |
-2 банана (150 мл пюре) -100 мл сливок (10%) -2 ч.л. растворимого какао -1-2 ч.л. мёда -кубики льда Очищаем переспелые бананы. Взбиваем бананы в блендере в пюре.. Берём растворимое какао. Добавляем в пюре пару ложечек какао. Одну ложечку жидкого мёда.Две,если какао без сахара. Немного кофейных сливок или молока. Взбиваем и сразу переливаем в стакан. | |
Просмотров: 308 | Загрузок: 0 | |
Всего комментариев: 0 | |