Приветствую Вас, Гость
Главная » Файлы » Изделия из теста

Оладьи из овсянки и черники
28.01.2014, 19:16

-1 стакан овсяных хлопьев
-100 граммов нежирного творога
-100 мл кефира
-2 яйца
-1 стакан черники (можно замороженной)
-3/4 стакана йогурта с низким содержанием жира
-1 ч.л. меда

Измельчите хлопья в блендере, добавьте растертый творог, кефир и яйца. Аккуратно вмешайте в тесто ягоды и оставьте на 15 минут.
Жарьте оладьи на разогретой сковороде с антипригарным покрытием под крышкой на среднем огне по 3 минуты с каждой стороны .
Для подачи смешайте йогурт и мед
Категория: Изделия из теста | Добавил: admino4ka | Теги: Оладьи из овсянки и черники, рецепты
Просмотров: 270 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]