Приветствую Вас, Гость
Главная » Файлы » Напитки

Смузи из банана, киви и шпината
12.12.2017, 16:28

- 1 банан
- 2 киви
- шпинат (5-10 листиков)
- 1 столовая ложка меда
- 200 мл чистой (можно кремниевой) воды
 
Банан очистить, порезать крупно, киви очистить, порезать,  
положить в стакан блендера, добавить воду , мед, измельчить шпинат.
 
Перемешать все составляющие блендером 30 сек-1 мин.
 
Наслаждаться чудесным и полезным напитком!

Категория: Напитки | Добавил: admino4ka | Теги: смузи из банана киви и шпината, Смузи, вкусно и полезно, полезные напитки для здоровья, рецепт смузи из банана и киви, смузи со шпинатом
Просмотров: 542 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]