Ученые подтвердили, что шоколад действительно ...

Чтобы быстрее сварить курицу, нужно дать покипеть бульону минут двадцать. Затем курицу вынуть из кастрюли и опустить на 3-4 минуты в холодную воду, потом вновь положить в кипящий бульон.

Включая в рацион питания высококачественное сливочное масло, вы помогаете своему организму противостоять таким заболеваниям как артрит, катаракта, укрепляете эластичность сосудов, значит, значительно продлеваете молодость,повышаете иммунитет. 

Если вы не любите пенку, тогда, поставив молоко кипятиться, почаще помешивайте его, не давая образоваться пенке, а как только закипит — быстро охладите. Не давайте кипеть более трех минут — витамины лучше сохранятся.

Картофельное пюре полезнее, чем жареный картофель. Нельзя разбавлять пюре холодным молоком — от него оно приобретает некрасивый серый вид. Вливать только кипящее молоко и понемногу, чтобы не образовались комки.

В состав помидора входят сахара – в основном фруктоза и глюкоза, минеральные соли, такие как йод, калий, фосфор, бор, магний, натрий, марганец, кальций, железо, медь, цинк.